spalacz i bialko

[...] mi się trochę pomocy. Przede wszystkim z dietą. Trening zacznę od przyszłego tygodnia. Moim głównym celem jest zrzucenie ok. 20kg. Na razie bez suplementacji, w przyszłości spalacz i pewnie jakieś bcaa/białko/kreatyna. Nie mam pewności do tego jaki trening rozpocząć - ACT czy FBW? Dieta w zdjęciu. [...]

[...] tyg 8 kg, w pasie ok 5 cm, w bicepsie 0.7 cm, ok 5 tygodnia bralem Tighta, caly czas przed i po aerobach BCaa, do tego zestawu jest i bialko caly zcas trzymana dieta redukcyjna-aeroby+interwały w nietreningowe Moje pytanie,co na ostatnie dni redukcji?jakis spalacz?czy moze carbo? Obecnie przy wzroscie 188 cm waze 96.5 kg, biceps 43.5, w pasie 98

[...] wynosi prawie 19. Udałem się do pani seksuolog stwierdziła że za dużo leków biorę i suplementacji. Moje pytanie czy ktoś miał podobny problem czy odstawić totalnie wszystko tak jak kazała pani doktor czy chociaż witaminy kreatyne spalacz macha. Oprócz tego okresowo biorę leki na alergie astmę. Czy białko wpc może wpłynąć na wzrost prolaktyny?

Siemka. Przygotowuje się na ostrą rzeźbę z tego tytułu oprócz odpowiedniej diety dodaje kilka niezbędnych supli, co o nich myślicie? Kreatyna: Trec - CM3 1250 Białko: K** 100% WPC 80 Spałacz: Animal Cuts Przedtreningówka: Iron Horse High Kick Aminokwasy: FA Nutrition Xtreme 3R Rzeźba na ok 6 tyg myślę ze supli wystarczy. Jeżeli macie jakieś [...]

[...] na tym za bardzo , oczywiscie sie odblokuje clomidem ale co do tego dorzucic mam na stanie jeszcze białko+ Plutonium ,moze udałoby sie to jakos z soba zestawic i dodac spalacz np leviathan lub schorch myslalem równiez o clenbuterolu a co byscie mi doradzili ? P.S Chciałbym zrzucic brzuch ,niewiem czy lepiej cwiczyc a6w czy abs co polecacie?

Witam, zabieram się za redukcję, i jestem w trakcie tworzenia diety. Ale już chciałbym wiedzieć, czy taka suplementacja będzie dobra: Białko - Ostrowia WPC 80 Aminokwasy - BCAA Xplode Oimp Spalacz - Thermo speed extreme Witaminy - Olimp gold o3, Olimp Vita-Min MULTIPLE SPORT Moja aktualna waga, to 105 kg, przy wzroście 185 cm. Pozdrawiam, Łukasz.

[...] sprzedaje. Produkt oryginalny, jak ktoś chce to mogę zrobić foty, ale wszystko takie jak powinno być, kapsułki oznaczone, długa data ważności cena do ustalenia, możliwość zamiany na któryś z supli : - białko (moze byc też kazeina) - carbo (jak zwykle to + doplata jakas) - regenerator stawów - jabłczan kreatyny cm3 - jakieś BCAA - inny spalacz

[...] na poczatku i polowy wrzesnia.Myslalem tak bialko-ostrowia-na bank to biore wiec nie ma o czy gadac kreatyna-noko/KA/storm bcaa-z olimpa-zastanawiam sie czy wogole to cos dalej ale warto sprobowac gluta-tez sie zastanawiam czy cos to daje spalacz-mam juz yohe i zastanawiam sie nad czyms lajtowy. Chetnie uslysze jakies zmiany i porady.pozdawiam

WITAM SERDECZNIE! sporą mam opone (giga boczki) szybkie pytanko :) - czy jak zaczne stosować CUTS (spalacz)+ jakieś dobre białeczko (prosze o rade jakie) a mam problem z tłuszczem na brzuchu i bokach,czy to dobre połączenie i czy białko nie wpłynie na zatrzymanie redukcji i czy pomoże w budowaniu masy mięśniowej? Trenuje: 5x/tydz+ 2x bieganie [...]

czesc jutro mam zamiar wybrac sie po zakup jakiegos palacza i białka ! i tu kieruje do was pytanie który spalacz jest najlepszy i które białko uprzedzajac pytania do zrzucenia ok 10 kg dietka skd z 40 g ww trening silowy i aroby 3x w tyg funduszze ok 300zl Zmieniony przez - PySiO. w dniu 2005-05-12 22:07:20

[...] OLIMP THERMO SPEED EXTREME 60 k. SPAL TLUSZCZ SCITEC BCAA 6400 - 375 tab. XTRA AMINOKWASY Jak najlepiej je dawkować, jeżeli jestem na redukcji? bcaa po treningu silowym a spalacz przed? O to rozpiska mojego treningu: - poniedzialek - silownia - wtorek - silownia + basen - czwartek - silownia - piatęk - silownia + basen Warto tez dodać białko?? [...]

Witam waze 117 kg do tej pory jechałem na mase w łapie mam 50 ale pas chetnie zgubie :):) mam winstrol ip 40 strzałow tesc normy 250mg/ml 15 sztuk 200 wina w tabsach odrzywki: białko 80% spalacz zenalen pro dajcie pomysł na diete i jak to dokładnie razem zestawic z góry dziekuje za pomoc!!!!

[...] samodzielnie chcialbym o przykladowy tre.ning w domowym zaciszu mam laweczke hantelki i gryf prosty. trening na silowni na 3 dni w tygodniu 2 dni bede biegal a w niedziele 2 godziny gram w pilke na hali sobota wolne. chcialbym do tego brac bialko jako uzupelnienie diety (doradzcie jakie) i co do tego jakis spalacz czy creatyne? z gory dziekuje

[...] i hiit regularnie, suplementacja moja to 6 bromo brawn, hi tec black devil, hi tec tyrozyna, san ketony malin, białko wpc i flexit. Przydałby się jeszcze jakiś bardzo mocny spalacz tłuszczu, który na prawdę przyśpiesza ten proces, tylko bez stymulantów, i tu będzie raczej ciężko... więc czy może zwiększyć dawkowanie tyrozyny i ketonów??? czy coś [...]

[...] Scitec Muscle Army War Machine - białko jest dobrym połączeniem przy zrzucaniu tłuszczyku (praktycznie tylko na brzuchu) i poprawie rzeźby? Wcześniej brałem kreatyne mono i spalacz Activlab Mam dietę o ograniczonej ilości kalorii i węglowodanów. O trening też nie pytam bo mam również. Zmieniony przez - premier_86 w dniu 2014-05-29 16:24:51

[...] mono 6tyg (już 1 za mną) i zażywam białko jako uzupełnienie dietki. Biegam dość sporo i mam w planach spalić pare kg. Zaczynałem z 80, jest 77 wzrost 177cm. Może jakiś spalacz polecicie teraz lub po cyklu na kreatynie bo pasowałoby mi spalić jeszcze pare kg a diety i ostrego treningu nie brakuje. Zmieniony przez - ukasz_ns w dniu 2010-05-16 [...]

[...] ostrowie wpc80 i bcaa xtra, gdy mi sie skonczy chcię kupic taki zestaw: vitafit wpc protein 80 bcaa xtra olimp gold omega-3 olimp vita-min multiple plus olimp mzb czyli podstawa, białeczko, amino, witaminki, minerały będzie ok ? ewentualnie niewiem czy mozna cos dorzucić na redukcje, jakis spalacz, przydałoby sie troszeczke zrzucić z brzucha ..

Witam, jestem tu nowy i potrzebuję pomocy w ułożeniu diety mniej więcej wyliczyłem sobie, że mój organizm potrzebuję 2500kcal wtym 6 posiłków dziennie.. Chcę zacząć ćwiczyć i brać suple: 1.Spalacz Animal Cuts 2. białko łowickie WPC 80.

[...] u lekarza dietetyka i troszke zdziwiły mnie te wyniki. W lustrze widzę zmianę ( głownie redukce robie pod uwydatnienie mięśni brzucha ) Diete mam i trzymam ściśle , biore białko treca serwatke , bcaa i od niedawna spalacz tłuszczu olimp . a jednak z 12.1 podkosczyło do 12.5 tłuszczu... /SFD/Images/2015/8/10/6ca8b3778a3c44f1b7ae93097a2a0dbb.jpg

Witam. Ćwiczę juz duży pewien okres czasu miałem mała przerwę, ale powrócilem do treningów. Przed przerwą bez żadnych suplementów na samej diecie przybrała 10kg masy w ciągu 3 miesięcy. Chciałem teraz dodać suplementacja i zjechać z 15kg. To co teraz biorę to: - Białko. - Beta-Alanine. Chciałem sięgnąć waszej porady, co dodać do supelemtacji [...]